:生活六个坏习惯让头发掉光光 秋冬防脱发攻略

　　妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉，但你要知道是，头皮上的角质会因此剥落，让你的头皮受到极大的损伤!

　　坏习惯四：每天梳头100下

　　很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确，梳头能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅，让头发更健康地生长。但是，每天梳30下就够了，梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。

　　坏习惯五：倒刮头发为了让发型更蓬松

　　很多人学发型师那样，一只手抓着头发尾部，另一只手用梳子由发尾向前梳，这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型，但同时，你头发的毛鳞片也被一片片刮起，后果不想而知啦!

　　坏习惯六：梳发只梳发尾就好

　　很多人早晨急着上班，匆匆出门，抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起，但是如果你只梳发尾，别处的发丝纠结起来，同样有损形象!

　　Listen!秋冬防脱发全攻略

　　正如树叶在秋季凋零，头发在这个季节也更容易脱落。这是一个自然的生理现象。在这个季节更要做好“全面的头发保养工作”：从外部的按摩护理到内部的饮食调理，只有足够的重视才能让头发的根部更稳健枝叶更茂盛。

　　看了上面的介绍，朋友们知道生活中让头发掉光的坏习惯有哪些了吗?除了上面提到的生活习惯外，掉发和饮食也存在着很大的关联。良好的饮食习惯和生活习惯可以为我们带来健康，所以培养良好的生活习惯对于我们来说是很重要的。另外小编建议，容易掉发的人群生活中多吃芝麻，可以起到防脱发的功效。