:6小招严防痔疮来袭

:
>

  5、注意休息。

  熬夜、劳累过度,是诱发痔疮的一个重要因素。上网族、打扑克族、麻将族常常一坐就是几个小时,甚至通宵达旦,这是极不可取的,应该有所节制,张弛有度。

  6、排便后应及时清洗肛门。

  如果有条件能用温水清洗的话就更好了。

  预防痔疮的发生,除了以上六个措施外,还应改掉久坐、久站等不好的习惯,以及及时远离便秘腹泻。

>
显示更多

上一篇: 中年男人吃什么最养精

下一篇: 12个秘诀让你少得病

最新文章

热门文章

闽ICP备12022453号-17

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com