:红糖怎么吃最补血养颜?

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  下面介绍几种吃红糖的方法,小伙伴们看看自己适合哪一种吧!

  一、补血美颜

  推荐食谱:红糖乌梅汤。材料:乌梅、红糖

  做法:将红糖和乌梅同时放入锅中,加水,煎至浓汤,即可食用。

  红糖乌梅汤可以活血补血,缓解腹部疼痛。

  二、驱寒祛斑

  推荐食谱:生姜红糖水。材料:干姜、红糖

  做法:将干姜切成碎末,加入红糖,加入水,煎熬即可,喝汤。

  生姜红糖水具有驱寒暖身的功效,长期食用,尤其是对于祛黄褐斑有奇效。

  三、美容润肤

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