:牙齿保健常识

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  6.正确刷牙

  刷牙是牙齿保健最基本的功夫,正确的刷牙其实很简单,刷牙时将一颗牙齿分为中央平面,左右两个曲面分别以画圈状刷洗,中央平面用牙刷的毛尖全部加以刷动,左右曲面则使用牙刷的侧面,中央的凹处用牙刷尖端刷洗,已接受治疗的牙齿也要确实清洁,内侧用侧面加以刷动,牙齿和牙齿的交接处用牙刷后端来清洁,建议选择中软度刷毛的牙刷,刷头不易过大。每天坚持早晚刷牙,配合使用牙线就可以常保牙齿健康。

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