:牢记9个身体的“求救信号”

　　人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟那些信号都预示着怎样的问题呢?让我们一起来看看吧。

　　1、尿频

　　紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。

　　2、脱发

　　平日的工作或学习压力可能会影响到人体毛囊，导致脱发，并持续数月。

　　3、嘟囔

　　人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。

　　4、免疫力下降

　　压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。

　　5、指甲变得脆弱