:齐白石享年94岁 坚守7戒健康长寿

　　提及齐白石，大家首先想到的就是他画虾的故事，极少的人想到齐白石先生是享年94岁。那齐白石长寿的秘诀是什么呢?齐白石先生平时坚守养生“七戒”，矢志不渝。

　　齐白石享年94岁 坚守7戒健康长寿

　　戒酒

　　齐先生高龄时几乎每天都要收到酒宴请柬。席间，当同座人举杯劝饮时，他每每都是以“谢谢，不会喝酒”的话婉言谢绝了。

　　戒烟

　　齐先生从不吸烟，亦不备烟;友人光临，乃奉茶相待，友人知道原委后也能谅解并自觉克制烟瘾而不吸烟。

　　戒狂喜齐先生无论遇到什么值得高兴的事，都镇静若常，“不以物喜”，即使他的书画作品入选了国际画展，他也不动声色，心静如水。

　　戒悲愤

　　人的一生中，不如意事十有八九。但是，齐先生除了日军侵占北京后，曾一度伤心过以外，他从不因个人得失哀叹气恼，真正做到了“不以己悲”。

　　戒空思