:白领肠胃炎的饮食原则

　　大头菜粥的做法：

　　1、先将大头菜洗净，切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

　　2、炒锅上火，下香油，放入大头菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精，稍煮片刻即成。