:女性贫血怎么补

　　女性贫血怎么补

　　1、杞元膏

　　原料：龙眼肉500克、枸杞子500克。

　　方法：把枸杞和龙眼整理干净后研磨成细粉，用清水煎3次，以文火浓缩，并加入适量分泌，煮沸后收膏。

　　服用方法：每天服用两次，一次服用20毫升，用温水或淡姜茶来冲服。可以起到补血养血的作用。

　　2、加味八珍膏

　　原料：生地黄、熟地黄、党参、谷芽、麦芽各150克，炙黄芪300克，炙甘草、肉桂各30克，陈皮、远志、大枣各60克、白芍药、当归、白术、茯神、茯苓各120克、川芎、女贞子、制何首乌、炒酸枣仁、墨旱莲、桂圆肉、鹿角胶、枸杞、阿胶各90克，冰糖250克。

　　方法：把所有的原料整理干净后研磨成粉末，用清水煎3次，并以文火浓缩，之后加入阿胶、鹿角胶以及冰糖，煮沸即可。

　　服用方法：一次服用20毫升，一天服用3次，以温水送服。可以起到补血养血、养心悦脾的作用，可以改善面色苍白、头晕心悸等症状。

　　女性贫血怎么补