:晚上老起夜的原因有哪些

　　4、生活要规律生活习惯

　　不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。

　　5、远离烟酒

　　烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化。

　　6、不要食用被污染的食物

　　如被污染的水农作物家禽鱼蛋等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入。

　　7、因前列腺炎等疾病引起的尿频问题：可服用知园褒猎通组合。

　　得了尿道类疾病，绝对不能忽视，尿道炎的主要表现是尿频、尿急、尿痛，也有伴尿黄、尿道口红肿、液脓，或伴粘液样分泌物(内裤上有印迹)，有的还伴会阴部胀痛不舒，有的在排尿后或同房后特别痛等等。

　　尿频尿急患者应当注意以下几方面：

　　1、保持局部干燥卫生，勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。