:女人身体出现酸感觉的原因揭秘

　　●几乎所有的动物性肉类食物都属于酸性食物。

　　●大部分的谷类、少部分的坚果类属于酸性食物。

　　●大多数的蔬菜类、水果类和海藻类属于碱性食物。

　　●醋类和酸味水果所含的醋酸、苹果酸、柠檬酸等，在进入体内背肠道吸收后，胰脏和胆汁、肠液就以碳酸钠中和，接着被吸收入肝脏很快地燃烧，对人体几乎不具影响，所以不列入酸性食物。

　　●柠檬、橘子和有机酸的醋经分解后，留下钾、钠、钙、镁等矿物质，被归为碱性食物。

　　●南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃等坚果类，都属于碱性食物。

　　●炒煮过的食物也大多是酸性食物，所以蔬菜要以蒸代炒为佳。

　　●白菜、泡面、罐头等都是加工处理过的食物，皆属于酸性食物。

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