:不可不知的生理常识

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  81,馒头比米饭更益补锌.

  82,煮粥和烧菜不能放碱.

  83,粽子的营养全面.

  84,饭菜不宜"趁热吃".

  85,多吃黑色食物可补肾.

  86,多吃玉米好处多.

  87,不宜吃开口的糖炒板粟.

  88,多食核桃有益心脏.

  89.花生具有抗衰老作用.

  90,常吃花生可预防胆结石.

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