:哪些人群不适合秋冻4个部位要保暖
入秋后,不少人会坚持“春捂秋冻”的养生原则。但对一些特殊人群来说,“秋冻”不仅不适合,反倒还要注意保暖。按照中医理论,春夏养阳,秋冬养阴,秋季如果穿得太多,就会助长阳气,对身体不利。但秋季气温变化大,多变的天气会使人产生冷热不均的感觉,不利于一些基础性疾病的控制。
哪些人群不适合秋冻4个部位要保暖
那么哪些人群不适合秋冻?
阳虚体质:
阳虚最常见的表现就是怕冷,有些人是全身怕冷,有些人是手脚冰凉,还有人是一吃了生、凉的食物就容易拉肚子。这类人群阳气本来就不足,不可能体内有很多的淤热,多穿些衣服反倒有益于固护阳气。
有呼吸系统疾病的:
这类人群本身呼吸道的防御功能就比较差,在受到寒冷刺激后,气管、支气管会发生痉挛,加重原有咳嗽、喘息等症状,影响生活。像哮喘病人,对气温、湿度的变化极为敏感,机体抵抗力差,容易因上呼吸道感染诱发哮喘。
有心脑血管疾病的:
中医说血得温则行,得寒则凝。人体要抵抗低温,必须把血液从皮下血管送到身体内部保存能量,这就会导致血管紧张,血压升高,脉搏加快,势必加重心脏的负担,使原本就有病变的心脏缺血、缺氧加重。
有冻疮的: