:孕妇可以吃海带吗?
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怀孕几个月了,胃口叼的很。这不今天就突然想吃凉拌海带了,就去菜市场买了点海带回来准备自己做着吃。不过我想问孕妇吃海带好吗?
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孕妇怀孕期间有时会患有高血压症状,水肿以及缺铁缺锌的症状,而海带则可以缓解相关不是症状。孕妇在怀孕的这段时间营养很重要,她们所需的营养比常人要的更多。所以绝大多数的孕妇吃的都很多。海带里面含有大量的人体所需的微量元素,这些正是孕妇所需要的。但是也不建议多吃,因为孕妇始终不是一个人,如果食用过多的海带对胎儿有一定的不利影响。
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