:坐姿不对含胸驼背会造成怎样的伤害

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  姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬,脸部肌肉容易松弛,令人显得浮肿。

  双下巴。

  脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环,容易导致下巴周围代谢废物堆积,形成双下巴。

  O型腿。

  年轻人的O型腿多是由于身姿不正,如跷二郎腿等,导致骨盆歪曲所致。

  得知以上坐姿不正确而导致对我们身体所造成的影响,在日常生活和工作中我们一定要多加注意,为了自己美好和挺拔的身材,为了健康的身体,保持正确的坐姿,做完美的自己。

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